為進一步提高大學生的心理素質，加強心理委員對心理健康工作的認知，幫助同學們保持健康積極陽光的心态，發揮朋輩互助的作用，3月28日至3月31日，學院各年級舉辦心理專題培訓會。

培訓内容主要包括“大學生心理健康标準”“大學生常見精神心理問題”“常見心理問題與心理疾病”“揭開心理咨詢的誤區”“抑郁症的應對”“壓力應對與情緒管理”及“校園危機應對”等。輔導員們通過真實的數據及案例，引導心理委員積極勇敢的面對困難，面對情緒焦慮，并給出應對心理危機的建議。

作為“大學生心理健康的第一道防線”，全體心理委員在日常生活學習中，不僅要關注好同學們的心理狀況，更要在關愛同學的同時關愛自己。通過此次培訓，全體心理委員的專業能力都有了一定的提升，同學們對心理健康教育重要性的意識也更加深刻。

培訓現場一

培訓現場二